Magazin

Wie der Darm das Immunsystem beeinflusst

Wusstest Du, dass der Darm eine zentrale Rolle für Dein Immunsystem spielt? Eine gesunde Darmflora stärkt Deine Abwehrkräfte, schützt vor Entzündungen und hilft Deinem Körper, Krankheitserreger bes...

Haarausfall: Ursachen, Zyklus und Lösungen

Leidest du unter Haarausfall und möchtest die Ursachen besser verstehen? Erfahre, welche Faktoren wie Hormone, Stress oder Nährstoffmängel dein Haarwachstum beeinflussen können und entdecke hilfrei...

Ashwagandha: Das Geheimnis der indischen Powerpflanze

Ashwagandha, auch bekannt als „indischer Ginseng“, gilt als kraftvolle Heilpflanze im Ayurveda mit vielseitigen Vorteilen. Aber was steckt wirklich hinter dieser Pflanze und warum wird sie so häufi...

Haarausfall nach der Schwangerschaft: Ursachen und Tipps

Erlebst du nach der Geburt vermehrten Haarausfall? Keine Sorge, das ist in den meisten Fällen eine natürliche Reaktion deines Körpers auf hormonelle Veränderungen. In unserem neuesten Beitrag erfäh...

REZEPT: HERBSTLICHES DINKEL-GRIEß-PORRIDGE

Ohhhh September - so langsam hält der Herbst mit seinem goldenen Licht, dem frischen Wind und herabfallenden Blättern hierzulande Einzug. Doch nicht nur die Blätter fallen, sondern auch die Tempera...

Wassereinlagerungen: Ursachen, Risiken und wie Du sie loswirst

Wassereinlagerungen, auch Ödeme genannt, sind ein häufiges Problem, das viele Menschen betrifft. Besonders häufig treten sie in den Beinen auf und können Durch verschiedene Faktoren wie Ernähru...

Wie Botox von Innen...

Natürliche Hautpflege von innen: Die Kraft von natürlichen Powerstoffen Im hektischen Alltag wird es immer wichtiger, auf ganzheitliche Lösungen für die Hautpflege zu setzen, die nicht nur oberfl...

TIPPS ZUR EINNAHME VON KAPSELN

Wie nimmst Du die YLUMI Kapseln richtig ein? In der Regel empfehlen wir, die YLUMI-Kapseln mit einem großen Glas stillem Wasser einzunehmen. Zu den einzelnen Formeln findest Du auf der jeweiligen P...

Ernährung in den Wechseljahren: Beschwerden natürlich entgegenwirken

Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase im Leben jeder Frau, die jedoch häufig mit zahlreichen körperlichen und emotionalen Veränderungen einhergeht. Eine gesunde Ernährung kann eine Schlüsselr...

HEISSHUNGER: WOHER ER KOMMT UND WAS DAGEGEN HILFT

Schokolade, Pommes, Pizza – manchmal schlägt der Heißhunger ganz plötzlich zu und es scheint, als könnte ihn nichts stoppen.  Doch woher kommen diese starken Gelüste auf bestimmte Nahrungsmittel? H...