Magazin

Warum 3 Monate entscheidend sind – und wie Adaptogene Dein Nervensystem stärken

Schnelle Wirkung von Nahrungsergänzung? Oft unrealistisch. Dein Körper braucht Zeit, um Speicher aufzufüllen, Zellen zu regenerieren und Stresssysteme zu regulieren. Adaptogene wie Ashwagandha oder...

Gesundheit im Jahr der Holz-Schlange 2025 aus Sicht der TCM

Am 29. Januar 2025 beginnt nach dem chinesischen Kalender das Jahr der Holz-Schlange. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) spielen die Tierkreiszeichen eine bedeutende Rolle, da sie eng...

Ginseng: Deine natürliche Kraftquelle für mehr Energie

Ginseng ist seit Jahrhunderten für seine gesundheitsfördernden Eigenschaften bekannt. Die Wurzel kann helfen, Müdigkeit zu bekämpfen, das Immunsystem zu stärken, Stress abzubauen und die Konzentrat...

Superherbs: Die Kraft der Natur für Körper und Geist

Superherbs sind Kräuter mit außergewöhnlichen Eigenschaften, die Körper und Geist ganzheitlich unterstützen können. Sie sind bekannt für ihre stresslindernden, energiegebenden und entzündungshemmen...

Maca: Das Superfood für Körper und Geist

Maca, die nährstoffreiche Wurzel aus den Anden, ist ein echtes Superfood. Sie unterstützt nicht nur die Energie und Leistungsfähigkeit, sondern hilft auch, den Hormonhaushalt zu regulieren, die Sti...

Cordyceps: Der sportliche Booster der TCM

Bekannt ist Cordyceps für seine unterstützende Wirkung auf Energie, Ausdauer und Regeneration, wird er als natürlicher Begleiter für ein leistungsfähiges und vitales Training geschätzt. Ob als Pulv...

Schisandra-Beeren: Die Allrounder für Deine Inner Beauty

Schisandra-Beeren sind ein vielseitiges Naturheilmittel, das seit Jahrhunderten in der TCM verwendet wird. Sie wirken als Adaptogen, fördern das innere Gleichgewicht und unterstützen Haut, Geist un...

Mentale Gesundheit unterstützen: Nahrungsergänzungsmittel für das Gehirn und die Stimmung

Unsere mentale Gesundheit ist genauso wichtig wie unser körperliches Wohlbefinden, und doch wird sie oft vernachlässigt. Bei YLUMI setzen wir auf eine ganzheitliche Unterstützung für das Wohlbefin...

Ashwagandha: Das Geheimnis der indischen Powerpflanze

Ashwagandha, auch bekannt als „indischer Ginseng“, gilt als kraftvolle Heilpflanze im Ayurveda mit vielseitigen Vorteilen. Aber was steckt wirklich hinter dieser Pflanze und warum wird sie so häufi...

Vitalpilze: Natürliche Helfer für Gesundheit und Wohlbefinden

Entdecke die faszinierende Welt der Vitalpilze und ihre natürliche Kraft für Körper und Geist! Ob Immunsystem, Energie oder geistige Klarheit – diese besonderen Pilze bieten vielfältige Vorteile fü...