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Feigenchutney – Ayurvedisch inspiriert & vielseitig

Die Feigensaison ist der perfekte Moment für ein selbstgemachtes Chutney – ob als fruchtige Beilage zum Frühstück oder würzige Ergänzung zu herzhaften Gerichten. In diesem Beitrag erwarten Dich zwe...

ICED CHOCO GLOW PROTEIN Drink

Gönn Dir einen entspannten Start in den Tag – mit deinem cremig-kühlen CHOCO GLOW Protein Drink. Perfekt als erfrischendes Sonntagsritual nach einer heißen Woche. 👉 Jetzt Rezept entdecken & gen...

Meal-Prepping nach Ayurveda: Gesund essen trotz Zeitmangel

Keine Zeit zum Kochen? Mit Meal-Prepping nach Ayurveda genießt Du gesunde, warme Mahlzeiten – auch an stressigen Tagen. Jetzt den Wochenplan entdecken!

Datteln als Geburtsvorbereitung: Natürliche Unterstützung für eine leichtere Geburt

Bereite Dich auf die Geburt mit der natürlichen Kraft von Datteln vor! Wir zeigen Dir, warum Datteln als Superfood während der Schwangerschaft so beliebt sind und welche positiven Effekte sie auf d...

Proteinreiche Overnight Oats

Der perfekte Start in den Tag! Overnight Oats mit fruchtigen Beeren, cremigem Sojajoghurt und einer Extra-Portion Vanille-Protein – einfach am Abend vorbereiten und morgens entspannt genießen. Gesu...

VEGANES PROTEIN-VANILLE-MOUSSE

Cremiger Vanillepudding, luftig aufgeschlagene Sahne und ein Hauch von Protein – dieser Vanille-Traum ist der perfekte Mix aus Genuss und Nährstoffen. Schnell gemacht, köstlich getoppt und einfach ...

Vegane Protein Bliss Balls

Lust auf einen schnellen Snack, der süß schmeckt und voller wertvoller Nährstoffe steckt? Unsere Vanilla Glow Bliss Balls sind in wenigen Minuten zubereitet, super lecker und der perfekte Energieki...

Von grünen Smoothies bis Tee: Wie Du TCM-Inhaltsstoffe in Deinen Alltag integrierst

TCM-Inhaltsstoffe wie Gojibeeren, Ingwer oder Schisandra lassen sich einfach in den Alltag integrieren – etwa in grünen Smoothies, wohltuenden Tees oder gesunden Snacks. Sie fördern das Wohlbefinde...

Dein Immun-Booster Drink für die kalte Jahreszeit

Erkältung? Nein, danke! Der Immun-Booster Drink stärkt Dein Immunsystem in der kalten Jahreszeit. Mit kraftvollen Zutaten wie Chiasamen, Ingwer, Kurkuma und PURIFY Kapseln ist er Dein tägliches Woh...

Vegane Kürbissuppe für innere Balance und Wohlbefinden

Diese vegane Kürbissuppe ist das perfekte Wohlfühlgericht für den Herbst! Mit nährstoffreichen Zutaten wie Kürbis, Süßkartoffel und wärmenden Gewürzen wie Kurkuma und Zimt bringt sie nicht nur Gesc...