YLUMI HAFERMILCH REZEPT ♥

 

HOMEMADE & EASY

YLUMI HAFERMILCH REZEPT

Vegane Milchsorten liegen im Trend. Hafermilch und andere pflanzliche Milch-Alternativen wie Mandel-, Kokos-, oder Sojamilch gibt es mittlerweile fast überall zu kaufen. Häufig enthalten diese Pflanzendrinks jedoch Zucker und jede Menge Zusatzstoffe. Selber machen heißt da die Devise, denn es geht so einfach und schnell, ist kostengünstig und dabei auch noch wunderbar lecker und gesund. Das tolle dabei ist, dass sich unsere YLUMI SPARKLES ganz easy in die Hafermilch integrieren lassen und sich so im Nu eine vegane Milch mit extra Beauty- & Health-Benefit zaubern lässt.


ZUTATEN FÜR ca. 1 Liter YLUMI-Hafermilch:

– 100g zarte Haferflocken

– 1 Liter Wasser

– 2 Messlöffel COCO BEAUTY SPARKLE (optional auch YLUMI ENERGIZER, PURIFY SPARKLE oder DREAM SPARKLE möglich)

– 1 Prise Salz

Für die Zubereitung braucht ihr darüber hinaus einen Topf, einen Mixer sowie ein feines (sauberes) Küchentuch oder alternativ einen Nussbeutel/Passiertuch, das gibt es im Handel oder auch z.B. bei Amazon zu kaufen.


1. Fülle das Wasser in den Topf und bring es zum Kochen.

2. Füge dann das Salz und die Haferflocken hinzu. Lasse alles kurz köcheln und rühre das Gemisch gut durch.

3. Nimm den Topf anschliessend vom Herd und lasse den Mix abkühlen.

4. Fülle alles in den Mixer und lasse den Inhalt so lange pürieren, bis ein sämiger Mix entsteht.

5. Gieße die pürierte Masse nun durch ein Küchentuch oder den Nussmilchbeutel hindurch in eine ausreichend große Schüssel. Drücke alles mit einer Gabel immer wieder nach, damit die Flüssigkeit besser abfließen kann.


6. Meist bleibt eine Porridge-ähnliche Masse im Tuch zurück, diese ist wunderbar für ein Frühstück (Haferschleim) verwendbar.


7. Die Hafermilch nun in einen geeigneten Behälter (verschließbare Flasche) füllen und den YLUMI COCO BEAUTY SPARKLE dazugeben.

8. Den Hafermilch-SPARKLE Mix nun noch einmal gut durchrühren (oder schütteln) und zum Servieren in ein Glas füllen.


9. READY TO ENJOY & GLOW ♥ YLUMI – ILLUMINATE YOUR SPIRIT & SOUL

 

 



Willst Du mehr über YLUMI erfahren? Dann abonniere jetzt unseren Newsletter und freu Dich auf 10% Rabatt auf Deinen nächsten Einkauf bei uns.

* Pflichtfeld